Dijareja kod djece je često način da se dječje tijelo oslobodi od bakterija. U većini slučajeva, javlja se sa blažim simptomima i nestaje u roku od nekoliko dana. Simptomi dječje dijareje su proliv, groznica, mučnina, povraćanje, grčevi i dehidratacija.
Dijareja kod djece – najčešći uzroci
Virusi
Najčešći uzrok dječje dijareje. Simptomi infekcije virusnim gastroenteritisom često uključuju povraćanje, proliv, stomačne tegobe, glavobolju i groznicu.
Lijekovi
Antibiotici posebno mogu izazvati dijareju kod djece.
Trovanje hranom
Bakterija salmonela također izaziva dijareju kod djece. Simptomi se obično pojavljuju brzo, mogu uključivati povraćanje i proliv i imaju tendenciju da nestanu u roku od 24 sata.
U ostale uzroke dijareje se ubrajaju iritabilan kolon (nervozna crijeva), Kronova bolest, alergije na hranu i celijakija.
Kako reagovati u slučaju dijareje kod djece?
Kao prvo, važno je spriječiti gubitak tečnosti. U slučaju odojčadi i male djece, potrebno je uključiti dodatne količine majčinog mlijeka i napitke za oralnu rehidrataciju, jer voda nema dovoljno natrijuma, kalijuma i drugih hranljivih materija kako bi bezbijedno rehidrirala vrlo malu djecu. Starija djeca mogu piti skoro sve što vole da nadoknade izgubljenu tečnost.
U slučaju da antibiotici izazovu dijareju vašeg djeteta, obavezno konsultujte svog doktora, koji može da preporuči smanjenje doze lijeka, promjenu ishrane, dodavanje probiotika ili prelazak na drugi antibiotik. Istraživanja pokazuju da samo određene vrste probiotika mogu efikasno pomoći u olakšanju dijareje izazvane antibiotikom.
Dok dijete ima dijareju, potrebno je napraviti sljedeće korekcije u ishrani: jesti znatno manje obroke tokom dana, sa akcentom na slanoj hrani bogatoj elektrolitima kao što je supa i prepečen hljeb. Preporučuje se i hrana kao što je kuhano povrće, pečeni krompir, kuhano ili grilovano meso, tjestenine ili bijela riža, banane. Mliječne prozvode je bolje izbjegavati, ali ako je baš potrebno, možete davati djeci one sa niskim sadržajem masti.
Potrebno je izbjegavati prženu, masnu ili brzu hranu, poput peciva, krofni, kobasica, voćnih sokova,
mlijeka i drugih mliječnih proizvoda , kao i voće i povrće koje može prouzrokovati gasove i nadutost. U takvo povrće ubrajaju se brokoli, paprika, grah, grašak, zeleno lisnato povrće i kukuruz, a treba izbjegavati i jagodičasto voće i gazirana pića.
Može li se dijareja kod djece spriječiti?
Gotovo je nemoguće spriječiti da djeca dobiju dijareju. Ipak moguće je prevenirati, tj. znatno umanjiti vjerovatnoću za njeno javljanje praćenjem sljedećih koraka:
- Pobrinite se da djeca dobro i često operu ruke, naročito nakon korištenja toaleta. Pranje ruku je najefikasniji način da se spriječe ove vrste infekcija jer djeca prljavim rukama unose bakterije u tijelo kada grizu nokte, sisaju palčeve ili jedu prstima.
- Održavajte kuhinjske i toaletne površine čistim.
- Dobro operite voće i povrće prije jela.
- Ne dozvolite da djeca piju vodu sa izvora rijeka ili jezera.
- Izbjegavajte kupanje kućnih ljubimaca ili čaša u istoj sudoperi koju koristite za pripremu hrane.
Doktora treba konsultovati obavezno u slučaju kada dijareju imaju djeca mlađa od 6 meseci, kao i u slučajevima kada dijareja traje duže ili je prate visoka temperatura, jaki bolovi u stomaku, vrtoglavica, ili dehidratacija koja se manifestuje sušenjem usta i kože.